夜針後幾個小時就開始吃藍莓和蘋果，要不要得？
藍莓和蘋果都是營養價值很高的水果，若是女性在打完夜針幾個小時後想吃的話，只要控制好進食的量，是可以吃的，不僅不會影響藥效的發揮，反而還可以補充身體營養，為卵泡的發育提供必要的營養元素，對後續的取卵是有一定的幫助的，但是要注意食用的量。
藍莓含有豐富的蛋白質、脂肪、亞麻酸、膳食纖維素等營養成分，而蘋果富含糖類、蘋果酸、有機酸和維生素等，對於正在進行試管促排的女性患者來講，適量吃可以均衡身體內的營養物質，還能協助卵泡的成熟，提高卵子的質量。
打完夜針能不能吃藍莓
藍莓被譽為“世界水果之王”，含有豐富的營養成分，打完夜針幾個小時後是可以吃的，可以增強身體免疫力，補充體內的營養物質，裡面的蛋白質可以調節女性患者體內的激素水平，在一定程度上改善子宮環境，對提高卵泡的質量是有一定的作用的。
蘋果含有幫助卵泡發育的成分
蘋果本身就含有豐富的蘋果酸、食物纖維、維生素、鈣等，這些成分都是有助於卵泡發育的營養元素，可以提高卵子的體諒，進而增加試管的成功率，除此之外，在打完夜針後適量吃還能清理腸道和提高免疫力功效。
總之，在試管促排、夜針後適量吃藍莓和蘋果的好處是非常多的，但是凡事都有一個度，由於藍莓屬於涼性水果，而蘋果又含有大量的纖維，吃太多了容易給腸胃造成一定的負擔，進而容易引發腹痛、腹瀉等情況，因此，不要過於頻繁食用。
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