調理

排卵後及早期懷孕的症狀，你真的get了嗎？

好多姐妹們在想自己排卵後到底懷沒懷呢，到底幾天測出來呢，為什麼我還是白板等等這樣的問題，其實排卵後的姐妹們其實不用那麼急切的，首先我先以我為例子說下我排卵到早孕的經過吧。我懷孕之前就已經不穿高跟鞋了，買了純棉的孕婦內衣褲和防輻射衣服，其實早在我懷孕之前好多禁吃的東西我已經不吃了，我體重80公斤，在想要孩子的女人中，是超胖的，但是這也並不是懷不上的，所以姐妹們凡事並不是絕對。第一項—排卵後特徵對於想...

灌籃高手

12-29

做月子女性需要牢記的事項，注意衛生、少運動這十項是關鍵

不管順產還是剖腹產，生完寶寶後新媽媽身體都十分虛弱，需要休養一段時間來恢復身體功能，也就是我們常說的“坐月子”。醫學上把這段“身體恢復的時期”就稱為“產褥期”，是42天。因此也有些地方坐月子是42天，當然也有些地方坐月子時間更長，最長的100天。坐月子資訊中文名產褥期（月子）解釋分娩結束到產婦身體恢復的時間時間產後的六週重要性調養身體、避免落下後遺症傳統禁忌忌刷牙、忌洗澡洗頭、忌外出 注意事項保證...

心路獨舞

09-14

三十年的月子病能不能治好，附治療月子病的最佳時間

女性患月子病後非常難治癒，但是也有一些患者長期堅持治療把三十年的月子病治療好了，只是這種情況出現的機率非常小，因為對於大多數患有月子病的人來說，如果不在月子病最佳治療時間內進行鍼對性治療，那麼很可能會使得月子病伴隨終身，因此女性在生產後一旦發現有月子病症狀，需及時就醫檢查並治療，或者通過一些民間偏方根除月子病。月子病資訊中文名月子病臨床症狀怕冷、怕風、關節疼痛等主要危害嚴重影響患者生活質量就診科室...

喵塔利亞

09-14

國珍松花粉的食用方法分享，附食用松花粉的功效解析

松花粉也叫做松花、鬆，其中含有豐富的氨基酸和天然維生素以及多種酶，食用後能增強面板代謝，增加面板彈性，延緩面板衰老，通常松花糕、松花糰子、松花酒等食物中都新增有松花粉，而且它也有一定的藥用價值，常與瓊珍靈芝搭配治療糖尿病，失眠等慢性病，而且目前很多保健食品中也都有新增松花粉，只是是否能夠發揮松花粉的實際效果，還有待考證。國珍松花粉功效與作用松花粉是一種含有豐富蛋白質、多種維生素、膳食纖維等營養物質...

浦飯幽助

09-14

不能和鮑魚一起吃的五種食物，這些食材之間存在相沖的關係

鮑魚具有極高的營養價值，可食用部分含有24%的蛋白質、0.44%的脂肪，以及其他營養成分，素有“餐桌黃金，海味之冠”之稱。中醫上講吃鮑魚可以明目補虛、清熱滋陰、養血益胃、補肝腎;西醫上講吃鮑魚可以提高機體免疫能力，治療頭暈眼花、高血壓及眼底出血等症狀。總之鮑魚的好處特別多，也常常用作人們餐桌美食，但是值得一提的是，吃鮑魚的時候有五種食物要儘量避免，因為這些食物與鮑魚之間存在相剋的作用。這五種食物分...

櫻木花道

09-04

溼氣重吃藕粉能調理身體，除美容養顏還有這些好處

女性食用藕粉的好處非常多，比如說減緩大腦衰弱、延緩衰老以及減肥。藕粉中的大量營養物質對於頭腦發展有好處，能夠保護腦部，減緩衰弱。另外藕粉滋養效果非常好，能夠通過滋補細胞，延緩女性衰老速度。藕粉是粗纖維食物，能夠促進女性身體消化，還能夠幫助她們代謝出體內的有毒物質，保護身體健康。女人吃藕粉的六大好處自古，藕粉就是百姓習慣衝喝的流質膳食，中醫認為藕能補五臟，和脾胃，益血補氣，生藕性味甘涼，加工成藕粉後...

段小潔

08-31

懂得養生的女人都愛吃洋蔥，堅持一個月七大好處不請自來

女性經常食用洋蔥的好處有很多，比如美白養顏、預防感冒和幫助消化等。洋蔥裡面有一種谷胱甘肽，它能夠抑制體內的黑色素，對於女性來說有美白的效果，另外斛皮黃酮也是有美白效果的。洋蔥性溫，能夠驅散風寒，對於預防感冒也是有明顯的效果的。另外洋蔥刺激性比較強，能夠刺激腸胃，幫助消化。女性多吃洋蔥有哪七大好處洋蔥是我們日常生活中經常會遇到的一種蔬菜，很多的人也是比較喜歡吃洋蔥的，經常的吃洋蔥對於我們的身體是有一...

何麗玲

08-31

女人常吃三七粉有七大好處，附最佳服用時間

女性服用三七粉之後好處非常多，如美容養顏、保護心血管和補血活血等。三七粉能夠幫助女性滋補氣血，氣血得到改善之後，容顏就會變得更好。三七粉能夠保護女性的心血管，通過促進血液迴圈來提高心臟的功能。三七粉的補血功效也比較明顯，女性如果出現面色暗黃或氣血虧損的情況，服用三七粉能夠很快補回來。女人常吃三七粉的7大好處三七粉是三七中藥用價值最高的部分，三七主產於雲南省文山州，夏末秋初開花前或冬季種子成熟質採挖...

朱瑩瑩

08-31

女人吃酸奶保養面板更顯年輕，每天堅持飯後一杯還有6大好處

女性每天食用一杯酸奶有很多好處，比如預防便祕、改善腸道和美容養顏等。女性便祕情況比較頻繁的話，可以多喝一些酸奶，酸奶能夠促進腸胃蠕動，從而改善便祕。另外酸奶中還有大量的乳酸和益生菌，能幫助女性調節和改善腸道菌群，保護腸胃健康。另外酸奶能夠幫助女性滋潤面板，讓女性看起來越來越年輕。女人每天堅持喝酸奶有哪6大好處酸奶是奶類的一種，也是人們經常會飲用的飲品，跟純牛奶相比，很多人都比較愛喝酸奶，酸奶是經過...

機動新撰組

08-31

常食海蔘既養生又美容，女人多吃五大好處讓你意想不到

女性吃海蔘的好處有很多，比如增強免疫力、美容養顏和提高血液活力等。海蔘中含有賴氨酸，這種食物能夠促進下播發育，幫助女性提高身體免疫力。海蔘中還有大量的蛋白質以及膠原蛋白，能夠淡化細紋，美白面板，有一定美顏作用。此外海蔘裡還有大量的鐵元素，能夠起到補血的作用，對於緩解女性貧血也有一定效果。女人每天吃阿膠的6大好處海蔘是一種味道非常鮮美的海產品，其價格也非常高。但海蔘含有的營養物質非常多，並且營養價值...

端木雲

08-31

女人每天吃阿膠能調經安胎好處多，不影響子宮肌瘤

女性每天吃阿膠，能夠補血執行、改善睡眠質量以及美容養顏。阿膠能夠促進人體造血，提高女性體內紅細胞的含量，對於貧血的狀況有一定的改善作用。另外阿膠對於人體神經的呵護也有一定效果，能夠起到安神和鎮靜的作用。阿膠還能夠滋潤面板，女性食用後面板會更加紅潤有光澤，能夠保健面板。女人每天吃阿膠的6大好處阿膠是驢的皮去毛後熬製而成的膠塊，可以起到滋陰補血的效果，並且還可以補腎虛，對於便祕，月經不調，還有各種各樣...

樂活女王

08-31

誰說女人每天吃幾粒大蒜不好，這6個好處一定要知曉

大蒜雖然味道難聞，但是女性群體也應該多食用，它能夠幫助女性降低血糖、祛痘以及去除妊娠紋。大蒜能夠推動胰島素代謝，提升組織細胞對於葡萄糖的吸收和消化，從而降低血糖。大蒜也有一定的殺菌作用，能夠幫助清理面板，有效祛痘。大蒜還能夠舒展肌膚，對於妊娠紋的消除也有很明顯的作用。女性經常吃大蒜的6個好處日常生活中，我們經常在食物中放入大蒜來進行調味或者是作為一種佐料而使用，然而，還有很多人，尤其是很多女性不願...

孤島悲歌

08-31