DHA對於嬰兒大腦發育很重要,奶粉中DHA含量在0.33%-0.65%是很不錯的,因為DHA含量過少孩子身體得不到合理的發育,而DHA含量過高會導致寶寶消化出現負擔,甚至會對造血系統造成影響,所以說選擇含有DHA的奶粉時,也要儘量看一下含量是否在推薦的範圍之內,最後是有的寶寶可能會對DHA成分過敏,此時要立馬停止食用奶粉,避免造成更嚴重的危害。
嬰幼兒配方奶粉是寶寶獲取營養的重要來源,在視訊中新增DHA,有利於寶寶頭腦發育,同時奶粉中的DHA不僅能夠使奶粉更加貼近於母乳成分,更加能夠讓寶寶身體得到良好的發育,奶粉中新增DHA主要是有以下作用:
dha是不飽和脂肪酸,是人體所需的營養物質,可以阻止膽固醇在血管上沉積,對腦細胞起著重要的作用。
嬰兒吃含dha的奶粉對嬰兒大腦的發育起著重要的作用,促進嬰兒大腦的發育,使嬰兒更加聰明。
嬰兒吃含dha的奶粉,可以促進嬰兒其他系統的發育,促進視覺、聽覺等的發育,幫助嬰兒健康成長。
嬰幼兒配方奶粉的話,各個國家隊該標準都設定了最低含量,只有不低於該標準即可,國內規定嬰幼兒奶粉中DHA的含量應該是在奶粉總含量的0.33%-0.65%,並且有的奶粉中的DHA是固化加入的,吸收度很多時候並沒有液態的DHA高,所以,如果您在此方面有需要的話,也可以適當的攝入一些液態的作為補充。
大多數品牌的一段嬰兒配方奶粉的DHA含量約在每100ml奶粉20-90mg之間,但實際上,一些標著dha含量高的奶粉其實低於規定數值的。通過換算,大多數品牌的一段配方奶粉的DHA的含量佔總脂肪酸的百分比為0.2%-0.3%之間,即使是DHA含量最高的多美滋一段該比例也僅略高於0.3%,還遠遠達不到所規定的範圍。
一般情況下,寶寶在6個月以內可以通過母乳或者配方奶粉中的有效成分攝取DHA,無需額外的補充。但隨著生長髮育的進展,6個月以後的寶寶對DHA的需求逐漸提高,每天可通過服用DHA膠囊或滴劑攝取,可以飯後或隨飯一起服用,但一般不建議空腹服用。
日常生活中,家長可以給孩子多吃新鮮的水果、魚類、雞蛋、瘦肉、奶製品等含有高DHA成分的食物。家長還需注意,如果寶寶平時飲食規律,生長髮育正常,則無需過多補充,以免出現營養過剩的情況,造成寶寶身體上的負擔。
如沒有母乳餵養禁忌症,原則上應當母乳餵養,部分寶寶沒有條件吃母乳的,可以用嬰兒配方奶粉,而家長在給寶寶選擇奶粉時,必須挑選符合國家標準的正規品牌奶粉,除此之外,作為家長了解奶粉清楚奶粉配料表也是很有必要的,以下整理了嬰兒奶粉中各項成分的作用,供大家參考:
8、dha在奶粉中標準含量及功效作用匯總
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